无极县开展职工心理健康知识讲座

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河北新闻网讯（金池、王翠平）近日，石家庄市无极县总工会联合幸福街社区居委会，开展“润心减压 聚力前行”职工心理健康知识讲座，将心理关怀服务送到基层一线。

本次讲座由无极县总工会职工心灵家园心理健康指导师王翠平主讲。她结合工作与生活实际，围绕情绪识别、压力疏导、心态调节等内容，以通俗的语言普及心理健康知识，分享简单实用的放松调节方式，引导大家正确看待焦虑、疲惫等负面情绪，掌握科学疏解压力的方法，以阳光乐观的状态面对工作与生活。

本次讲座共有幸福街社区居委会工作人员、“返家乡”暑期社会实践大学生30余人参加。